Cristiana Marengo

Cristiana Marengo è laureata in Scienze Motorie, Istruttrice del Metodo Pilates, operatrice del Metodo Grinberg, ha frequentato la scuola triennale di Medicina Dell’Essere approfondendo temi di psicosomatica, psicogenealogia.

Da più di vent’anni lavora col movimento per aiutare le persone ad alleviare un sintomo doloroso, dal mal di schiena a mal di testa. Cristiana è attenta ad insegnare ad essere responsabili del proprio dolore, ad imparare come lo si crea nel corpo, cioè la consapevolezza muscolare, e quali pensieri attanagliano la mente quando si è in balia di quel dolore, così come lo stato umorale quando si è in sofferenza.

È fondamentale riconoscere cosa facciamo col corpo mentre viviamo la vita e poi, mediante un’azione, un movimento, spostarci dalla zona di confort che spesso ci crea tensione.

Titolare dello studio Pilates MAR&GO di Cuneo.

Autrice del libro: ” L’ALFABETO DEL CORPO” un manuale che rappresenta l’essenza del suo lungo e complesso cammino di ricerca e attenzione.

Cristiana riceve presso il suo studio  “MAR&GO”     Piazza Europa 16 – 12100 CUNEO

Sito internet: www.cristianamarengo.it